반응형 겨울쳘 면역력1 겨울철 몸이 보내는 면역력 저하 신호들 안녕하세요, 여러분! 이번 글에는 겨울철에 몸이 보내는 면역력 저하 신호들에 대해 알아보려고 합니다. 겨울철이 되면 유독 몸이 피곤하고 감기에도 쉽게 걸리곤 하시죠? 찬 바람이 불면서 우리의 몸은 다양한 신호를 보내며 면역 체계의 상태를 알려줍니다. 이 글을 통해 이러한 신호들을 미리 알아차리고 대비할 수 있도록 도와드리겠습니다. 함께 읽어보며 건강한 겨울을 준비해 보세요! 1. 체온 변화와 면역력 겨울철에는 기온이 급격히 떨어지기 때문에 몸의 체온이 변하게 됩니다. 이러한 체온 변화는 우리의 면역 체계에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 체온 변화를 이해하고 이를 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 체온 변화의 원인 외부 온도와 체온 변화 겨울철에는 외부 온도가 낮아지면서 몸이 자연스럽게 체온을 .. 2025. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
